首页

新闻资讯

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261023080656031494_p.jpeg"></div>10月23日讯 ESPN记者Brian Windhorst在节目中谈及勇士与亚克瑟尔-伦德博格：“说实话，勇士这个赛季大概率会打得很煎熬，但这名新人让人眼前一亮。他是球队的未来，他防守卢卡的时候效果相当不错。”昨日勇士不敌湖人的比赛中，伦德博格得到12分3篮板2助攻1抢断。来源：X

文胖：伦德博格让人眼前一亮，他会是勇士的未来-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261023080425033500_p.jpeg"></div>10月23日讯 据美媒Basketball Forever报道：湖人三巨头同时在场时，净效率值高达+61.9，进攻效率151.4、防守效率89.5🤩东契奇：28分，8篮板，7助攻，3抢断里夫斯：23分，4篮板，6助攻凯斯勒：26分，9篮板，2封盖，投篮命中率100%湖人将会是西部一股极具威胁的力量😈来源：X

BF：湖人新三巨头同时在场时，净效率+61.9、进攻效率151-NBA新闻

北京时间10月22日，勇士以105比127不敌湖人。本场伦德博格与东契奇在比赛中多次相撞，伦德博格还曾因此吃到技术犯规。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261023050010011182_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后，伦德博格被问及东契奇的打球风格，他直接给出了自己的评价：“你从裁判那里要到犯规，我恭喜你，但你要是因此觉得自己很牛逼，那就太软了。”这番话把矛头指向了东契奇制造犯规的打法。伦德博格没有回避，而是把“造犯规”和“因此自认强硬”两件事分开来谈——要到犯规可以，但把它当成资本，在他看来就是另一回事。

伦德博格谈东契奇造犯规：你因此觉得自己NB也太软了

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

官宣！莫兰德重返辽篮：曾助队3连冠建立王朝 结束广东短暂生涯

前队友：若昂-马里奥从小就梦想加入尤文，他会珍惜这次机会

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025201039038692_p.png"></div>10月25日讯 NBA常规赛，奇才客场124-120击败公牛。奇才球员安东尼-戴维斯首发出战31分钟，21投8中，三分1中0，罚球5中3，得到19分6篮板4助攻1抢断。赛后，戴维斯接受了记者采访。戴维斯表示，球队在第三节减少对手的转换得分，迫使其落入半场阵地，这是逆转比赛节奏的关键；他还称赞贾斯汀-尚帕尼总能出现在正确的位置，并完成各种影响胜负的细节。<hr data-hupu-node="hr">记者：球队第三节做出了哪些调整？戴维斯：我们开局有点平，但对手也是背靠背，所以归根结底还是看谁更想赢、谁能完成防守。第三节从更衣室出来时，我们的心态就是要完成防守，不能再让他们轻松打出转换进攻。他们此前就是这样找到节奏的——转换中得分、投进三分、冲击篮筐、走上罚球线。我们减少了他们的转换机会，迫使他们打半场阵地，完成防守后再跑起来，这就是关键。记者：你如何评价贾斯汀-尚帕尼的影响力？戴维斯：他上场后就是做那些无形的事。我们今天在替补席上讨论过，贾斯汀总能在正确的时间出现在正确的位置，完成那些小事。有他在场很好。他当然能够通过投篮拉开空间，作为一名后卫，他的篮板能力也非常出色，而且总能做出正确的选择。所以，我很高兴他和我们在一边。记者：尚帕尼身高只有6尺6，却总能抢到那么多篮板，他是怎么做到的？戴维斯：你得去问他。我不太确定，这是一项技巧，也是一门手艺。他自己应该能解释得更清楚。记者：你一直以来都会来到这里比赛，如今重返这座球馆是否依然特别？戴维斯：今晚非常特别，和一些球迷有点互动。回到家乡打球总是很棒，我喜欢回来。过去整个生涯，我每个赛季只能回来一次；现在我一个赛季能回来两次。所以，你总会期待在这里比赛。记者：你如何评价队友的那次扣篮？全队看起来都被点燃了。戴维斯：那是一次很重要的扣篮。霍兰德刚刚上场，那是他的第一个回合，就被隔扣了。我看着他的表情，他好像在说：“这不公平，我才刚上场，还没热身呢。”我们拥有很多运动能力出色的球员，打出这种回合时，球队自然会被点燃。贾斯汀下半场也完成了一次反手扣篮，这些回合能够给球队带来很大能量。来源：YouTube

AD采访全文：第三节靠防守扭转比赛，尚帕尼总能做对小事-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025201032091198_p.png" data-imgid="c7179114256206cacd4841e2a6b49700"></div>10月25日讯 今日NBA常规赛，费城76人以127-116的比分击败密尔沃基雄鹿，在赛后采访中，雄鹿球员内特-埃门特谈到了自己在经历伤病恢复期后迎来NBA生涯首秀的激动心情，并回顾了在场边观看队友并肩作战却无法上场时的沮丧。此外，埃门特谈到了自己主动要求对位杰伦·布朗的挑战经历，反思了比赛节奏的适应以及在防守端如何吸取教训、更加聪明地控制犯规。<hr data-hupu-node="hr">记者：祝贺你迎来首场正式的NBA比赛。我知道之前的伤病让你稍微耽误了一些时间，不过主教练此前一直称赞你在幕后付出的刻苦努力——这些当然是我们平时不总能看到的。所以，为了让自己做好准备、以便今晚随时被叫到名字，你在过去这几周里感觉如何？埃门特：说实话，那段日子挺让人沮丧的，因为作为一名篮球运动员，坐在场边看着队友们在场上拼搏、挣扎、奋斗，而你却无法和他们并肩作战，这种感觉绝不好受。所以那段时期确实挺煎熬的，不过这里的医疗团队以及我身边的人都非常出色，帮助我完全恢复到了百分之百的健康状态，他们真的做得太棒了。记者：当你知道“今晚就是首秀之夜”的时候，内心是什么感觉？当你真正听到被叫到名字、走向技术台的那一刻，感觉又如何？埃门特：意义重大。当时心里确实充满了紧张感，但同时也超级激动、超级有趣。我非常感激能有这样的机会，荣耀归于上帝。记者：你在场上难免会经历一些“欢迎来到NBA”的时刻，比如今晚站在你面前对位的是杰伦-布朗，结果你在五分钟内吃到了四次个人犯规。你能谈谈当时对比赛节奏的适应、接到防守杰伦的防守任务时的感受，以及你在那短短的时间里学到了什么吗？埃门特：是的，我当时就想在场上挑战自己，去防守对方阵中最优秀的球员之一，我主动要求去防守杰伦-布朗，我渴望那个挑战。而他在每一个回合也都确实给我制造了巨大的考验，所以，对于他展现出的实力我只有满满的敬意。他显然是在狠狠地“教训”我这个新秀，我也很尊重这一点。我认为通过这次经历，我学会了在防守端如何更聪明地控制自己的犯规。来源：YouTube

埃门特采访全文：受伤让人沮丧；首秀心里确实充满了紧张感-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025201019073518_p.jpeg"></div>10月25日讯 猛龙媒体RaptorsNationCP发文表示：自科怀-伦纳德回归之后，多伦多猛龙就被外界视作联盟防守顶尖球队之一。但谁也没料到，他们的防守竟然强到这种程度。赛季至今，猛龙以88.6的防守效率高居联盟防守榜第一。这项数据比第二名俄克拉荷马雷霆高出7分。同时他们也是全联盟仅有的三支防守效率低于100的球队之一。猛龙凭借全队的身高臂展与运动能力，不断压制对手的进攻。伦纳德的到来，是促成这一切的关键因素。搭配斯科蒂-巴恩斯、RJ-巴雷特、科林-默里-博伊斯、贾马尔-谢德等人，猛龙这群防守悍将，在防守端疯狂撕咬对手。这套防守表现或许很难一直维持下去，但猛龙展现出的这种防守上限，足以让联盟其他球队感到忌惮。来源：Instagram

龙媒：猛龙目前防守效率88.6，高居联盟第一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025201013059157_p.png"></div>10月25日讯 今日NBA常规赛，夏洛特黄蜂以115-110的比分击败迈阿密热火，在赛后采访中，黄蜂主教练查尔斯-李谈到了球队在经历上一场失利后展现出的极强凝聚力与竞争精神，重点肯定了球队在末段关键时刻的出色执行力以及全员的拼搏态度。此外，李总结了丹尼斯-施罗德、格雷森-阿伦、纳兹-里德等老将及新援在攻防两端的关键贡献，分析了球队对字母哥的出色限制，并赞扬了年轻中锋莱恩·考克布伦纳的成长以及主场球迷对球队的支持。<hr data-hupu-node="hr">记者：这场比赛的开局明显比昨天的失利要好得多，但当迈阿密在第四节初打出一波高潮把比分扳平后，特别是从102平到比赛结束这段时间，在你们一直希望本赛季有所改善的关键时刻，你从球队身上学到了什么？李：首先，我为这支球队从比赛第一分钟到最后一分钟的表现感到骄傲。我觉得经历昨天的失利、在主场遭到嘘声、没能打出应有的表现、再加上背靠背第二场而且有伤员的情况，我们可以找出书上所有的借口。但我认为我们的队员们走上球场时展现出了极强的凝聚力、竞争意识和团队精神。正如你所说，比分来到100平的时候，我们的一位老将站出来说：“嘿，伙计们，现在比分是0比0。”这给全队带来了冷静和自信。纳兹也是那种在最后时刻能够通过活跃的表现改变局势的球员，他看穿了对手的传球意图，连续完成两到三次成功干扰，彻底打乱了对方想要执行关键三分战术的部署。所以我对全队从头到尾的表现感到非常印象深刻，从首发到替补，大家在全场比赛中都打出了高水平的发挥。记者：丹尼斯-施罗德在利用角度突破方面表现得非常惊艳，你还提到了格雷森-阿伦那记精彩的“打三分/四分”进攻，以及纳兹-里德。你能具体评价一下这三名球员以及他们在比赛末段是如何接管比赛的吗？李：格雷森、纳兹和丹尼斯在关键时刻都挺身而出，打出了极其关键的表现。我认为丹尼斯在防守端的侵略性——正如你所说，能够撕裂防线杀入禁区，并且今天投进了几记关键三分——他的能量赢得了队员们对他的极高尊重，因为他打球实在太拼了。他今晚为我们带来的表现、他的大局观和冷静沉着，都让我印象深刻。正如你提到的，格雷森从替补席站出来，很多时候起到了稳定第二阵容的作用，他具备持球突破和终结得分的能力。同时我也认为他在防守端多次给对手制造了麻烦，通过不懈的奔跑和多次拼抢干扰，从低强度防守迅速切换到高强度压迫，表现非常棒。至于纳兹，他在我们需要他的时候挺身而出，他去对位防守字母哥，那可是一个极其难防的超级得分手。他在对位字母哥以及和波蒂斯等人的不同防守策略中展现出了极强的身体对抗性，他的战术多面性真的怎么夸都不嫌多。记者：布兰登-米勒在经历了昨天和今天的24小时转变后，今天砍下了34分。你肯定从他身上看到了强烈的求胜欲望，想要在昨天糟糕的表现后扭转局势。从领导力的角度来看，你从他身上看到了什么，让他带领球队打出了今天这样的表现？李：这就是为什么你永远不要对投篮命中率、投篮低谷或者单场比赛的小样本反应过度。那个家伙有着极其出色的职业生涯履历。尽管他可能在进攻端遇到了一些挣扎，但他在进攻端为我们创造了大量极其优秀的机会。我觉得他今天的防守有了显著的提升，尤其是在关键时刻对对手完成的那次抢断。我认为这就是他的本质，他是一个始终如一的竞争者，渴望成为一名顶级的攻防一体球员，他今天完美地展现了这一点。记者：你提到了字母哥在前两场比赛中场均可以得到35分以上，而你们今晚把他限制到只得14分，甚至让他六犯离场。你们的防守战术里究竟做了什么来让他感到不适？李：这要归功于负责主防他的几位对位球员，同时也归功于全队的集体协防。我们很清楚，我们需要场上的所有五个人时刻关注他的跑位、进行轮转换位并保持极高的防守活跃度。有时候你必须逼迫他把球分出去，然后全力扑向外线去干扰对手的投篮。我认为我们的队员们做到了这一点，大家彼此信任。虽然防守并不总是完美的，但我坚信我们的防守充满了竞争性，大家在限制字母哥时保持了正确的心态。记者：你刚才着重表扬了老将们的表现，但瑞安-卡尔克布伦纳在比赛末段同样发挥了巨大作用，他在关键时刻送出了一记大帽。你如何评价莱恩的比赛？他一直在不断成长，逐渐适应了身体对抗，并在场上找到了自己的位置。李：是的。有一次他走到我身边问：“教练，刚才那球我是不是在防守字母哥突破时协防过头了？”当时他把球漏给了阿德巴约。我对他说：“瑞安，你只要继续相信自己的直觉就行，真正需要补位的是弱侧防守。”于是大家在下一个暂停时互相交流：“嘿，刚才那个掩护战术我们可以做得更好，我们会为你补位兜底的。”我非常喜欢瑞安为我们带来的贡献。我觉得他在防守端带来的身体对抗、以及在进攻端扎扎实实地做掩护，都极大地消耗了对手。即使有时他没能亲自抢到篮板，他也通过卡位把对手的内线体力消磨殆尽。他又是另一个在今天通过许多不同方式影响比赛的球员。记者：教练，你昨天提到了球迷，但今天这支球队走上球场时，球迷们从比赛一开始就坚定地站在球队身后。从首节开始，球迷们就带来了巨大的能量，你如何评价他们给予的支持？李：我太喜欢这种支持了。我们是一个大家庭，他们也是“蜂巢”的一部分。昨天是那种情况——当你的家人表现得不够好时，你必须让他们知道，而他们确实这么做了。我们今天把这化作了前进的动力，而他们今天也给予了我们热烈的掌声和回馈，这正是家人之间会做的事。所以我们深爱着球迷，非常感激他们。接下来我们要收心投入工作，为周一的比赛做好准备。谢谢大家。来源：YouTube

查尔斯-李采访全文：大家在全场比赛中都打出了高水平的发挥-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025201006008168_p.png"></div>10月25日讯 今日NBA常规赛，夏洛特黄蜂以115-110的比分击败迈阿密热火，在赛后采访中，黄蜂球员纳兹-里德谈到了球队在经历上一场失利后展现出的极强韧性与知耻而后勇的反弹精神，强调了全队团结一致、在场上拼抢地板球和完成关键防守的重要性。此外，里德分享了自己听到主场球迷欢呼时的感受，称赞了队内其他内线队友的活力与关键表现，并谈到了老将们如何在末段关键时刻保持冷静、通过丰富的经验引领球队稳住局势并最终赢下比赛。<hr data-hupu-node="hr">记者：纳兹，恭喜你们赢下比赛，这也是你在黄蜂主场获得的第一场胜利。显然迈阿密在第四节掀起了反扑，你从这支球队身上学到了什么？或者说，对于大家能够团结一致、重新凝聚并重新领先直到拿下比赛，最让你印象深刻的是什么？里德：是韧性。我的意思是，我从第一天、从赛季开始前就一直在说这个：关键在于你如何作出回应。我们要具备那种韧性——就像我们昨晚打得很糟糕、吞下一场失利后，今晚能够在最高水平的竞争中展现出极高的对抗强度，走上球场全力输出、打出精彩战术、团结在一起。我们在无球端和场下互相呼应，拼抢地板球、打出关键表现，这展现出了我们的韧性。让主场球迷融入进来，这在季后赛到来时将会至关重要。所以，我们必须确保自己明白：关键在于如何去回应，而不是一触即溃。记者：防守端来看，我知道你们在第一节遇到了一些犯规麻烦，当时对手好像拿了10次犯规、获得了14次罚球。但从第一节之后，你们只让扬尼斯罚球了一次。你们在防守端是做了什么不同的调整吗？特别是在限制他突破禁区、切断他得分和分球路线上？里德：噢，并没有什么特别特殊的调整。我觉得我们只是在针对他的防守选择和场上站位上变得更聪明了，从而避免不必要的犯规，并且尽可能多地去完成干扰、切球或者封堵。记者：比赛中有一刻你被换下场时，收获了主场球迷雷鸣般的起立欢呼。你当时听到并认出这欢呼声了吗？你这么快就对这里的战术体系感到适应和自适了吗？里德：我当然听到了。就像我之前说过的那样，自打第一天起，你就会爱上我付出的努力。你会喜欢我的韧性、强硬、拼劲以及我带到球场上的能量。这正是我的风格，也是我立足联盟、走到今天的方式。所以，我当然听到了现场球迷的感激之情，这太棒了。不过正如我所说，这就是我，这就是本来的我。记者：对于和你一起搭档的其他内线球员，比如迪亚巴特、瑞安-卡尔克布伦纳，你如何评价他们今晚在胜利中的表现？里德：他们就像是“永动机”能量小子！今晚他们在内线打得非常强硬。穆斯卡拉虽然陷入了犯规麻烦，但依然想方设法留在场上；瑞安在比赛末段送出了关键大帽。我真的怎么夸他们都不嫌多。、记者：纳兹，大家在休赛期花了很多篇幅讨论这支球队引进了多位老将。今晚到了第四节最后关头，场上站着你、格雷森、丹尼斯-施罗德。和这些老将一起并肩作战、由他们来帮助稳定军心、不让局势失控，这种感觉有多好？里德：是的，我觉得我们在过去都经历过足够多的这种关键时刻，对于当前面临的处境很熟悉，也深知如何在对手展现出各种防守或进攻倾向时保持内心的冷静。我们要做的就是理解比赛的时间、场上局势以及每一个球权的重要性，拿球时要强硬，不要过度去繁琐地拆解进攻，而是去打出最有利于我们的战术、获得最好的投篮机会。这种自信并将其传递给队友，真的非常重要。记者：查尔斯-李教练刚才接受采访时提到，当比分来到100平的时候，队里有一位老将站出来对大家说：“现在比分是0比0。”你能带我们走进当时的那个暂停战术布置里吗？当时正值对手疯狂反扑、你们努力咬住比分的关键时刻，老将们究竟说了些什么？里德：哈哈，我当时其实在笑，因为我经历过太多这种局面了，我很清楚这归根结底只取决于一件事：你将如何回应。这就是整件事的核心。所以我对每个人说：“现在比分是0比0，比赛才刚刚开始。最后的五分钟，你们打算怎么做？”我当时就是觉得挺好笑的，那种感觉就像是：“我以前就来过这里，我该如何帮助我的球队、帮助我们自己击退热火并拿下胜利？”我当时就是这样告诉大家的：“听着，比赛现在才刚刚开始，你们打算怎么应对？”记者：你当时笑是因为你很享受这种生死关头的时刻吗？里德：对的！那种感觉太有趣了，尤其是当你在主场面对自己球迷的时候，这种时刻妙不可言。当然，我们的目标终究是赢球，你永远都渴望赢下比赛。这就是乐趣所在——永远不要得意忘形，也永远不要妄自菲薄。你只需要认清场上局势，做你自己——保持冷静、耐心、镇定，把这些都展现出来。正如我所说，经历过多次这样的局面后，我心里很清楚如何才能跨过这道坎。来源：YouTube

里德采访全文：球迷会喜欢上我的拼劲和能量，这就是我-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200854089559_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200908078793_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200921059023_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200946040383_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200953029090_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025201000088659_p.jpeg"></div>10月25日讯 森林狼球员鲁迪-戈贝尔更新Ins，晒出一组近照与球迷分享。“🙏🔒📈！”鲁迪-戈贝尔附文道。本赛季至今，鲁迪-戈贝尔场均可以得到9.5分12.0篮板1.0助攻。来源：Instagram

极其自律！鲁迪-戈贝尔Ins晒个人近照，肌肉线条清晰可见-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200954076950_p.png"></div>10月25日讯 今天，湖人球员奥斯汀-里夫斯在训练结束后接受了采访，谈到了队友沃克-凯斯勒。里夫斯表示：“他还有成长空间，这点他自己也清楚，他会尽一切努力继续变得更好。他的赛季开局堪称完美。他充满活力，和他相处、并肩打球是件很愉快的事。他从不抱怨，总是主动去防守对方的头号得分手，会多次拼抢、也能把球投进。作为队友，他满足了你对一名搭档的很多期待。”昨日NBA常规赛，湖人125-117战胜快船。沃克-凯斯勒全场14投10中，砍下22分8篮板3助攻3抢断6盖帽。来源：X

里夫斯：凯斯勒从不抱怨，总是主动去防守对方的头号得分手-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200945079263_p.jpeg"></div>10月25日讯 76人媒体Sixers NationCP发文表示：泰雷斯-马克西正在有力证明，自己有资格成为本赛季费城76人的第一进攻核心。赛季开局场均28.7分，一上来就展现出扛起球队进攻重担的能力。和乔尔-恩比德搭档时，马克西以往常常需要分享关注度。但他的速度、自主创造出手的能力，以及持续给防守施压的表现，都清晰说明：球队进攻可以围绕他展开。他不再只是沾身边超级球星的光，他看上去已经成为驱动76人前进的发动机。更让人惊叹的是他完成角色蜕变的过程，早年他还曾向詹姆斯-哈登这类老将学习取经。马克西现在打出了球队基石该有的自信。如果开局这两场有参考意义，76人本赛季在进攻主导权的选择上，恐怕要面临一个重大抉择。来源：Instagram

76人媒体：马克西证明自己有能力成为第一进攻核心-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200938091303_p.png"></div>10月25日讯 今日NBA常规赛，夏洛特黄蜂以115-110的比分击败迈阿密热火，在赛后采访中，黄蜂球员布兰登-米勒谈到了球队在比赛中展现出的顽强斗志与团队韧性，总结了全队在一度领先23分后被对手追平、但在第四节顶住压力重新掌控局势的关键表现。此外，米勒反思了球队如何从上一场失利中迅速调整心态，高度赞扬了纳兹-里德、格雷森-阿伦和丹尼斯-施罗德等老将带来的宝贵经验与镇定作用，并分享了自己通过小细节不断成长的心得。<hr data-hupu-node="hr">记者：布兰登，恭喜你们赢下比赛。大家最近一直在讨论你本赛季承担了更高层级的领袖责任。从这场比赛的开局，以及当迈阿密在第四节掀起反扑、一度将曾领先23分的分差追平时你们的反应来看，你从这支球队身上学到了什么？米勒：我觉得主要是展现出了我们的拼劲。当然，每场比赛不可能都是完美的，无论我们是落后20分还是领先20分，归根结底，我们都必须打出属于黄蜂的DNA篮球。对手打出进攻高潮是不可避免的，关键在于我们如何去应对。在NBA里，你必须去跟逆境搏斗。今晚的比赛就很好地证明了当对手把比分追成100平的时候，我们这支黄蜂队究竟是由什么样的人组成的。记者：纳兹刚才坐在这里时说，他当时在场上笑了，觉得比分变成0比0很有意思，他很享受这种环境。你在暂停时和队友们在场上交流了什么？你当时的心态是怎样的？米勒：我觉得就像纳兹说的那样，当时比分就是0比0，我们只需要像开始第一节那样开启这段决胜时刻。当然，我们需要进一步提升防守端的身体对抗性，打得更聪明一些，控制好失误，减少那些不合理的进攻回合，这样我们就能赢下比赛。记者：布兰登，在下半场的某些时候，当对方派上较小的防守球员对位你时，你在中距离背身单打命中了几记非常高难度的进球，当时你脸上还带着微笑。到了第四节，你又设法通过造犯规走上罚球线，这展现出了一种老将般的比赛阅读能力——敏锐地捕捉到比赛节奏并利用规则走上罚球线。随着你不断学习和掌握这些比赛细节，你觉得自己的比赛进化到了什么阶段？米勒：就像你说的，正是这些小细节在起作用。比如先进几个比较轻松的球让手感热起来，尽量不要去盲目强攻。我感觉自己一直在努力在每个回合做出正确的抉择。无论场上情况如何，这都会把我们放在最有利的赢球位置上。记者：在第四节关键时刻，场上有格雷森-阿伦、纳兹-里德、丹尼斯-施罗德这些老将陪着你，当这些老将展现出沉着冷静的特质时，这是一种什么样的体验？米勒：这太棒了。我认为他们是我们在这里建队的重要基石。这些家伙都打过季后赛，去过我们渴望抵达的地方。他们非常清楚我们的球队目标，并且他们所做的每一件事、说的每一句话，都是在指引我们朝着正确的方向前进——无论是打进季后赛，还是只专注于赢下每一场篮球比赛。这就是我们所期望的，而他们也将这种赢球文化融入了血液中。记者：查尔斯-李刚才在采访中提到，他非常期待这场比赛，因为这能检验出这支球队究竟是什么材料捏成的。迈阿密热火在赛前也是0胜2负。通过今晚这场胜利，你觉得你对这支球队有了哪些全新的认识？米勒：我觉得最关键的就是我们的回应方式。很显然，昨天的比赛并不是我们应有的水准，那不是我们的夜晚。但今天早晨来到球馆、准备今晚的比赛时，全队的精神面貌完全不同了。我必须为队友们点赞，大家从一场失利的阴影中迅速反弹。面对那样的失利，你很容易感到沮丧，但我们拥有像纳兹、格雷森、丹尼斯这样的老将，以及更衣室里的每一个人，大家都保持着积极的心态，思考着我们该如何从昨晚的失利中走出来，并在今晚的球场上把一切完美地结合在一起。来源：YouTube

米勒采访全文：归根结底，我们要打出有黄蜂DNA的篮球-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200925005929_p.png"></div>10月25日讯 明日NBA常规赛，雷霆将对阵快船。赛前ESPN预测本场比赛胜率，雷霆胜率90.5%，快船胜率9.5%。目前，雷霆取得了2胜0负的战绩，快船战绩1胜1负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261025200928007954_p.png"></div>来源：ESPN

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食晨练90分钟吃第一顿饭